Einfach nur mal Kuscheln - Wellness für die Seele - Wellness für Dein Herz    
Was ist der Sinn und Hintergrund von Kuschelparties?

Anfang 2004 in New York erfunden, hat sich diese neue Art von Party schnell in Amerika und Europa verbreitet. In Deutschland gibt es Kuschelpartys in vielen Städten nun seit mehr als 5 Jahren.

Der Grundgedanke ist simpel und offensichtlich: Gerade Menschen, die nicht in einer Beziehung leben, haben es nicht leicht, das menschliche Grundbedürfnis nach körperlicher Nähe und Geborgenheit zu stillen. Unsere Kuschelpartys bieten einen sicheren und geschützten Raum um diese natürliche Sehnsucht auszuleben und um spielerisch auszuprobieren, welcher Kontakt, welche Berührung und welche Form der Nähe dem einzelnen gut tut. Sex ist dabei tabu. Die Kuscheltrainer achten darauf, dass die Grenzen der/des einzelnen gewahrt bleiben und auf einen respektvollen Umgang miteinander.

 
 
 
 
 
 
 
 
   

Unsere Kuschelpartys sind keine Singelpartys, die in erster Linie zur Kontaktanbahnung dienen. Natürlich dürfen, wie auf jeder Party, auch mal Telefonnummern getauscht werden, wenn sich das zwanglos ergibt. Es geht hier aber ganz klar nicht um "Anbaggern" sondern um absichtsloses und achtsames Kuscheln nur des Kuschelns wegen.

Obwohl Körperkontakt und Kuscheln menschliche Grundbedürfnisse sind, und wichtig für unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden, existieren in unserer eher körperfeindlichen Kultur wenig Räume und Möglichkeiten hierfür. Andere Kulturen, etwa der Mittelmeerraum, sind viel stärker berührungsorientiert. In unserer Gesellschaft werden Berührungen und Körperkontakt in den meisten sozialen Begegnungen eher vermieden. Lieber benutzen wir die Sprache und damit den Kopf als Kommunikationsmittel.

Zwar trägt jeder Mensch das Bedürfnis nach Berührung in sich, für viele ist es aus besagten Gründen aber schwierig, sich diese Sehnsucht im Alltag zu erfüllen.
Psychologen sind sich einig, das in unserem Kulturkreis nur wenige Menschen eine ausreichende Taststimulation durch zärtliche Berührungen erfahren. Oft wird das unerfüllte Bedürfnis nach Berührung durch alle möglichen Ersatzbefriedigungen kompensiert, die jedoch nicht wirklich erfüllend sind und glücklich machen. Dazu gehören u.a. übermäßiges Essen und die Flucht in Alkohol, Arbeit, Konsum oder auch Sex. Viele Singles haben nämlich nicht das Problem, dass sie zu wenig Sex haben - nein – was ihnen wirklich fehlt ist gehalten, umarmt, berührt, gestreichelt und liebevoll massiert zu werden.

Eine Berührung ist nicht nur ein angenehmes Gefühl, liebevolle, herzliche Begegnungen sind notwendig für ein gesundes Immunsystem, mental-geistige Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Inzwischen allgemein bekannt ist, dass Babys und Kleinkinder Streicheleinheiten brauchen um sich normal und gesund zu entwickeln. Hospitalismus bei Heimkindern ist ein deutliches Beispiel wohin der frühkindliche Liebesentzug führen kann. Wesentlich weniger bekannt ist bisher, dass ähnliches auch für Erwachsene gilt. Wir sind nachweislich glücklicher und zufriedener in unserem Leben, wenn wir ausreichend Kuscheln und Berührungen erhalten. Enger, angenehmer Körperkontakt im Erwachsenenalter kann sogar die Folgen eines Berührungsmangels aus der Kindheit mindern und so zu einer seelischen Heilung beitragen

Diese Phänomene lassen sich sogar wissenschaftlich erklären: Durch Stimulation des Tastsinnes wird die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol reduziert und somit das Immunsystem gestärkt. Körperkontakt vermindert somit den Stress – eine Tatsache, die jeder, der schon einmal ganz entspannt und sanft gekuschelt hat, aus eigener Erfahrung wird bestätigen können. Zum anderen wird die Vagusfunktion des Körpers angeregt. Der Vagus, oder auch Parasympatikus genannt, ist der Teil unseres vegetativen Nervensystems, der für Erholung und Regeneration unseres Körpers zuständig ist. Somit kommen Herzschlag, Atmung und Blutdruck zur Ruhe.

Hier gehts zu einem Beitrag von 3Sat über Kuschelpartys